DICTIONARY
用語集
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柔軟性
柔軟性とは体の筋肉や関節の動きがやわらかく、しなやかな性質のことでケガをしにくい体づくりに必要不可欠な要素です。また、その場の状況に応じて行動や言動を適応させることができる臨機応変な性質を指す場合もあります。
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